从杰瑞德·莱托在《自杀小队》制作过程中将死老鼠作为礼物送给演员的故事，到演员们把自己锁起来，希望制造一个迪斯科舞厅角色之间的联系，公司的概念和实践方法演技随着公众了解到越来越多他们最喜欢的演员为了进入角色不惜付出巨大努力的故事，这部电影受到了密切关注。一些演员甚至为了获得最好的表演而去了有害的地方，并后悔他们成为他们的角色所走的路线。其他人则表示，他们不可能通过其他方式获得这个职位，并坚持自己的策略。尽管如此虽然有争议，也有一些大明星公开表示他们支持还是反对方法演技，但时至今日，演员们仍然利用方法演技来表演我们所熟知和喜爱的表演。
虽然它在演艺圈很常见，但它现在才获得更多的媒体关注，而对世界其他地方来说，它是一个未知的主题。所有的表演都是表演方法吗?进入角色和采用“方法”之间的界限在哪里?以下是方法演技的具体概念，它的起源，它在经典电影中是如何被使用的，以及人们对这种做法的普遍误解。
方法演技的起源
方法表演的定义到底是什么?《牛津词典》将其描述为“演员渴望与角色完成情感认同的表演技巧”。简而言之，这种技巧就是通过行为——声音、动作和动作——和思想，以及所有的时间，完全成为演员所扮演的角色。方法派演员不仅在片场表现得像他们所扮演的角色，回家后也一样。
直到20世纪30年代，根据没有电影学院的说法，这种技术才真正流行起来，由李·斯特拉斯伯格和埃利亚·卡赞在纽约的演员工作室开发。斯特拉斯伯格和卡山教授的模式改编自俄罗斯演员康斯坦丁·斯坦尼斯拉夫斯基(Konstantin Stanislavski)的教学，他主张这种技术，但只将其用于角色创作。从那时起，演员就开始以另一种方式将自己沉浸在角色中，以便完全理解角色，并提供最诚实的表演。
行动方法需要什么
当演员采用“方法”时，他们在拍摄或表演的几个月里完全按照自己的角色行事。演员，不管他们是不是方法派，通常会在他们拥有的材料之外完成角色工作，比如创造背景故事，经历，为他们扮演的角色回答问题，让自己更深入。方法表演将这些经历变成现实。例如，一个演员可能会搬到他的角色长大的地方，住在他们曾经住过的房子里，或者吃他们的角色曾经有过的严格的饮食。现在，这大部分都可以与演员互换，只做角色工作。理解一个角色和使用方法的真正区别在于，在角色工作中，演员仍然是他们自己。当采用这种方法时，演员试图更充分地成为那个角色，暂时把自己抛在身后。方法表演的另一个分支是一种叫做“感觉记忆”或“情感回忆”的练习。这是一种回忆特定记忆或经历的技巧，并试图让自己回到那段记忆的思维模式中。这可能是有帮助的，但也提出了危险和潜在伤害的问题，尤其是在回忆的记忆特别戏剧性或很难记住的时候。
常见Misconceptions一布特方法演技
关于方法表演的误解总是来自最极端的例子，比如当演员把自己或他们的演员或工作人员置于危险中。就像任何工作或培训一样，接受培训的人也需要警惕一些极端情况。当这些障碍被打破，危险就来了。例如，有些故事说演员为了塑造一个极度贫困的人而让自己挨饿，或者为了增肥，只吃高热量的食物。通常情况下，在这些极端的情况下，演员有一个教练直接在他们的角落，以确保他们是安全的，不会以不可挽回的方式伤害自己。
还有很多其他的方法表演的例子，它们不像媒体关注的那样极端。当然，无论如何总会有争议。许多演员都支持“方法演技”，但也有一些演员在表演上同样出色，他们不同意“方法演技”，他们声称在你的工作结束和你的开始之间需要有一条线。方法和非方法都产生了获奖的表演，并有许多演员与背。这一切都取决于演员、角色、项目，以及每个演员想如何进入角色，就像任何工作一样，归根结底都取决于每个演员。
